Blog pada Kategori Kesehatan Emotional

Mar 08, 2018

5 kesalahpahaman tentang tes kognitif

5 kesalahpahaman tentang tes kognitifMengukur kelemahan dan kekuatan kognitif anak/siswa dan menggunakan informasi ini untuk mengoptimalkan pengajaran dan pembelajaran yang lebih efektif. Pembicaraan tentang Artificial-Intelligence (AI) dan teknologi yang memberikan pembelajaran yang dipersonalisasi sudah banyak di bicarakan di negara maju, namun tetap terasa sulit dipahami dan tidak praktis bagi kebanyakan pendidik di Indonesia. Kita mengetahui bahwa platform yang paling adaptif pun tidak memperhitungkan bahwa siswa memerlukan pendekatan yang berbeda dan bukan yang latihan yang lebih. Dan sangat tidak realistis mengharapkan guru kita memiliki solusi untuk setiap siswa setiap hari. Apalagi banyak sekolah yang memiliki perbandingan 1:40 guru dan murid.Beberapa dari ...

Selengkapnya

Sep 07, 2017

Why attitude is important

Why my attitude is so important? Well because it affects my actions which are behaviours and words. If I am pessimistic or have negative attitude, it will be expressed in negative words and behaviour. Although the reality is that I may not be able to control my environment or the situation or difficulties I am facing; but it is crucial to understand that our response to that will determine our well-being and success in the future. I need to realize that I am responsible for what I do within my environment, and that my attitude will greatly influence my behaviour....

Selengkapnya

May 14, 2018

Alasan kekuatiran untuk tes dan 7 cara untuk mengatasinya

Ada berbagai alasan untuk kekuatiran saat mau tes atau ujian. Berita baiknya adalah bahwa sedikit kekuatiran akan ujian adalah hal yang baik. Ini memberikan dorongan adrenalin untuk bekerja secara efesien. Namun stress yang berlebihan dapat mengganggu kemampuan berpikir dan mengingat apa yang telah dipelajari. Jika kekuatiran akan tes adalah masalah, maka baca lanjutan artikel ini untuk mengetahui alasan paling umum dan apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya.Pertama, sebagai orangtua dan guru kita perlu mengenali bahwa alasan untuk kekuatiran akan tes berbeda bagi setiap anak, maka yang perlu adalah mencari tahu yang menjadi alasan kekuatiran mereka.Kekuatiran untuk mata pelajaran ...

Selengkapnya

May 15, 2018

Anak dengan Masalah Emosional Dibesarkan oleh OrangTua yang Melakukan Ini

Studi ini menemukan bahwa anak-anak yang pemalu sangat rentanPenelitian baru menunjukkan bahwa anak-anak yang mengalami konflik antara orangtua mereka dalam keseharian mereka memiliki masalah dalam memproses emosi.Masalah-masalah ini dapat menyebabkan kecemasan dan kewaspadaan berlebihan, membuat mereka melihat konflik bahkan ketika interaksi netral.Studi ini juga menemukan bahwa anak-anak yang pemalu sangat rentan.Penganiayaan dan penlantaran telah ditunjukkan untuk mengubah cara anak memproses emosi. Namun dalam penelitian ini juga ditemukan bahwa tingkat kesengsaraan yang lebih rendahpun dapat memiliki efek negatif.Dr. Alice Schermerhorn, penulis studi tersebut, mengatakan:“Pesannya jelas: bahkan tingkat kesengsaraan yang rendah seperti konflik orang tua tidak baik ...

Selengkapnya

May 16, 2018

Mendukung Siswa "Rata-rata" Anda

Jika anda seorang guru, anda mengetahui tidak ada yang namanya rata-rata. Gagasan bahwa siswa dapat dikategorikan sebagai “Gifted”, Anak Kebutuhan Khusus, atau "hanya rata-rata" adalah simplistik. Statistik 10/10/80 mungkin bermanfaat untuk administrator, tetapi tidak berguna di dalam kelas.Terinspirasi oleh karya Dr. Todd Rose, kami mengeksplorasi mengapa tidak ada hal yang rata-rata dan menawarkan 8 strategi untuk mengelola keberagaman pelajar di setiap kelas.Jika bukan rata-rata lalu apa?Profesor Harvard Dr. Todd Rose dalam bukunya ‘The End of Average’ menjelaskan, “Setiap gagasan [rata-rata atau biasa] ini adalah dari imajinasi ilmiah yang salah arah.” Sebaliknya, setiap siswa memiliki profil pelajar. Artinya, setiap siswa ...

Selengkapnya

May 18, 2018

Tips Agar Anak Mendapatkan Waktu Tidur Yang Cukup

Bulan Ramadan merupakan momen penting relijius bagi umat Muslim. Tidak terkecuali anak-anak sekolah yang sudah menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan harus memulai hari berangkat sekolah saat fajar akan menjadi rutinitas baru selama 30 hari ke depan. Jadwal tidur / bangun di bulan puasa harus disesuaikan agar tetap bersemangat di siang hari, tidak kekurangan waktu tidur. Berikut beberapa ide untuk membantu anak memulai hari sekolah dengan kebiasaan tidur yang sehat: Ajak anak untuk memiliki catatan atau jadwal harian tidur. Catat waktu ketika mereka pergi tidur dan catat waktu bangun dari tempat tidur (mungkin sama atau berbeda). Perhatikan dan catat berapa lama mereka ...

Selengkapnya

May 23, 2018

Orang dengan IQ tinggi lebih baik dalam bekerja sama dengan orang lain

Penelitian menemukan bahwa, orang dengan IQ tinggi lebih baik dalam bekerja sama dengan orang lain.Ciri-ciri kepribadian seperti menjadi dermawan dan teliti juga berpengaruh kepada kemampuan bekerja sama, namun IQ yang lebih tinggi adalah factor Utama yang mendorong orang untuk bekerja sama dengan baik.Para peneliti juga menemukan, orang dengan kecerdasan yang lebih rendah cenderung tidak menggunakan strategi konsisten dan gagal untuk mempertimbangkan konsekuensi dari tindakan mereka.Profesor Eugenio Proto, yang memimpin penelitian, mengatakan:“Kami ingin mengeksplorasi faktor apa yang membuat yang membuat kita menjadi manusia social yang efektif.Dengan kata lain, apa yang memungkinkan untuk berprilaku optimal dalam situasi ...

Selengkapnya

May 24, 2018

Dampak Negatif Kurang Tidur Pada Anak

Apakah anak Anda sering mengalami masalah kesehatan atau emosional? Teliti kembali apakah anak Anda mendapatkan waktu tidur yang cukup? Karena bisa jadi penyebab utamanya adalah kurang tidur.Setiap fungsi dalam tubuh dipengaruhi oleh tidur. Pada anak-anak, risiko kurang tidur jauh lebih serius dari orang dewasa yang mungkin hanya terbangun dengan suasana hati tidak enak dan menjadi sedikit pemarah. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak dengan gangguan tidur memiliki lebih banyak masalah medis - seperti alergi, infeksi telinga, dan masalah pendengaran. Mereka juga kemungkinan besar memiliki masalah sosial dan emosional.Ada banyak masalah kesehatan yang secara konsisten dikaitkan dengan waktu tidur yang tidak ...

Selengkapnya

May 28, 2018

Fenomena Pelajar Bunuh Diri Dalam Pandangan Psikologi

Membaca tajuk utama berita di media online beberapa hari ini soal pelajar bunuh diri karena stres menghadapi ujian kelulusan sekolah dan yang baru saja terjadi pelajar SMP di Blitar nekat gantung diri. Fenomena membuat sebagian orangtua menjadi khawatir menyekolahkan anaknya. Banyak yang beranggapan bahwa hal ini terjadi karena kelemahan sistem pendidikan sekolah di Indonesia.Namun sebenarnya apakah benar fenomena ini terjadi karena buruknya sistem pendidikan di Indonesia? Untuk mengetahui hal itu kami melakukan wawancara langsung dengan psikolog pendidikan, Ibu Reinita Koestomo, M.Psi., Psikolog.Pertanyaan (MCI)            : Sebagai psikolog pendidikan, pendapat Ibu apakah kurikulum atau sistem pendidikan yang saat ini diterapkan ...

Selengkapnya

Jun 25, 2018

Dampak Jika Anak Dipisahkan dari Orangtuanya Menurut Teori Kelekatan (Attachment Theory)

Di pertengahan bulan Juni ini dunia dikejutkan dengan berita dari negara Amerika Serikat soal kebijakan batas negara yang berujung pada tindakan pemisahan anak-anak dari orangtuanya yang berstatus imigran gelap. Hal ini menarik perhatian para psikolog menyuarakan dampak negatif yang akan timbul atas tindakan tersebut.Perpisahan dengan orang yang dicintai secara paksa merupakan mimpi buruk bagi setiap orang, terlebih pada anak di usia yang belum dewasa. Dikutip dari artikel Time, Asosial Psikolog Amerika menyebutkan kemungkinan-kemungkinan dampak psikologis seperti depresi, kecemasan, PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder), kecenderungan perilaku kekerasan, dan kesulitan dalam bersosialisasi.Pada teori kelekatan (attachment theory) oleh John Bowlby dijelaskan pentingnya ...

Selengkapnya

May 14, 2018

Bagaimana Jika Kelemahan Terbesar Anda Dapat Menjadi Kekuatan Anda?

Bisakah kita mengubah kelemahan kita menjadi kekuatan? Lalu apa saja yang dibutuhkan? Pada tahun 2012 CEO Virgin Richard Branson menulis dalam bukunya bahwa kesulitannya dengan disleksia menjadi kekuatan terbesarnya. Itu mengajarkannya dia bagaimana menjadi manajer yang efisien yang menurutnya sangat penting dalam perjalanan menuju kesuksesannya.Sutradara pemenang Academy Award Steven Spielberg mengatakan bahwa karena dia menderita disleksia, dia menjadi suka melamun di sekolah. Dia mengatakan lamunan itu sebagai fondasi dari kemampuan dia bercerita.Mengapa sebagian dari kami mampu mengoptimalkan bakat meskipun dengan adanya tantangan? Apakah kita semua terlahir dengan kemampuan untuk mengubah kelemahan kita menjadi kekuatan? Atau apakah lingkungan kita yang ...

Selengkapnya

May 11, 2018

Sifat Kepribadian ini terkait dengan IQ

Menurut penelitian Psikologis, sifat terbuka kepada pengalaman baru sangat terkait dengan IQ.Orang yang terbuka terhadap pengalaman baru lebih cenderung menjadi imajinatif, peka terhadap perasaan mereka, penasaran secara intelektual, dan suka mencari variasi dalam kehidupan mereka.Sifat keterbukaan terhadap pengalaman juga mengukur seberapa banyak anda suka mencoba ide atau kegiatan baru.Hasil ini berasal dari survey terhadap 146 siswa yang ditanya tentang kepribadian dan profil kognitif mereka.Keterbukaan terhadap pengalaman – salah satu dari lima aspek utama kepribadian yang secara konsisten memiliki hubungan yang paling kuat dengan profil kognitif (IQ).Penulis penelitian, Dr. Scott Barry Kaufman, menjelaskan:“Keterbukaan terhadap pengalaman adalah domain ...

Selengkapnya